SAĞLIĞIMIZ

Meditasyon

Meditasyon, günlük stresi, kaygıyı azaltıp içsel bir huzur yakalama yoludur. Meditasyon güvenli ve basittir. Kişinin fiziksel, duygusal ve zihinsel hallerini dengeler. Doğu dünyasına aitmiş gibi görünse de batı dünyasında da, şehir yaşamında da yerini almıştır. Meditasyonu yediden yetmişe herkes yapabilir. Bugün en yoğun ve kalabalık havalimanlarından olan Pittsburg Havalimanında bile geniş bir meditasyon salonu bulunmaktadır. Geleneksel olarak meditasyon ruhsal gelişim ... Devamını Oku »

Reiki

Reiki (Reyki diye okunur) Japonca bir sözcük olup evrende her yerde var olan enerjidir. Ve kelime anlamı olarak Evrensel Yaşam Enerjisi’dir. Reiki, binlerce yıllık geçmişi olan ve ilk olarak Tibetli Lama’ların RAKU-KEİ adı altında kullandıkları bir tedavi yöntemidir. Ancak ezoterik olarak "yüce kaynağın bilincini taşıyan, ruhsal amaçla çalışan yaşam gücü enerjisi" açıklaması anlamını daha iyi ortaya koyar. Yani Reiki, bir ... Devamını Oku »

SAHAJA YOGA

Sahaja Yoga, dünyamızın huzur ve barışa en çok ihtiyaç duyduğu günümüzün modern çağında, Shri Mataji Nirmala Devi tarafından insanlara armağan edilmiştir. Her insan kendi içinde, köklerinde yatan huzuru ve mutluluğu yaşama şansına sahiptir. Bu şekilde, bireylerin içlerinden kaynaklanarak gelişen huzur, yayılarak aile, toplum, ülkeler ve nihayet dünyamız için gerçek barışın, kaynağı olarak belirmektedir. Dünya barışından, milletlerin bütünleşmesinden bahsettiğimiz zaman, her ... Devamını Oku »